{epub descargar} ANTE EL MIEDO Y LA
ANTE EL MIEDO Y LA INCERTIDUMBRE: 108 ENSEÑANZAS PRACTICAS PARA D ESARROLLAR LA COMPASION Y LA LUCIDEZ de PEMA CHÖDRON
Ficha técnica
- ANTE EL MIEDO Y LA INCERTIDUMBRE: 108 ENSEÑANZAS PRACTICAS PARA D ESARROLLAR LA COMPASION Y LA LUCIDEZ
- PEMA CHÖDRON
- Número de páginas: 256
- Idioma: CASTELLANO
- Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
- ISBN: 9788484458159
- Editorial: GAIA
- Año de edición: 2019
Descarga gratuita de libros de texto electrónicos. ANTE EL MIEDO Y LA INCERTIDUMBRE: 108 ENSEÑANZAS PRACTICAS PARA D ESARROLLAR LA COMPASION Y LA LUCIDEZ en español de PEMA CHÖDRON
Overview
Este volumen recoge 108 enseñanzas esenciales para desarrollar la compasión y la claridad en medio de las ansiedades y dificultades propias de la vida. Es un manual para la práctica espiritual lleno de sabiduría e inspiración que recopila algunos de los mejores pasajes de las destacadas obras de Pema Chödrön.
La autora expone aquí conceptos, temas y prácticas transformadoras provenientes de la tradición budista, y nos muestra que estos recursos no solo son apropiados para quienes practican el budismo, sino que cualquier persona puede acceder a ellos para incrementar su entereza y volverse más consciente, sensible y compasivo.
En estas páginas Pema Chödrön nos enseña a superar las conductas habituales que a menudo nos impiden sentir compasión tanto por los demás como por nosotros mismos, y nos habla de los beneficios de la meditación y del mindfulness, de soltar los patrones obsesivos y repetitivos que nos aplastan, y de trabajar directamente con el miedo y otras emociones dolorosas.
LIBROS RELACIONADOS: UN ROMANCE ADORABLE (SMYTHE-SMITH 1) ePub gratis download link, {pdf descargar} SEDUCIENDO A LORD CAVENDISH (LOS SECRETOS DE LOS ARISTÓCRATAS 5) read book, HARRY POTTER Y LA PIEDRA FILOSOFAL (GRYFFINDOR) 20 AÑOS DE MAGIA J.K. ROWLING ePub gratis read pdf, Read [pdf]> It's One of Us: A Novel of Suspense by J. T. Ellison, J. T. Ellison read book, {epub download} The Book That No One Wanted to Read by Richard Ayoade, Tor Freeman, Richard Ayoade, Tor Freeman site,