2018年4月24日糖質オフ夕食 2018.04.24 12:00 *豚とキャベツの焼そば風(そばなし)*厚揚げのオムレツチーズソース掛け*茄子の味噌焼き*オクラのお浸し*ホタルイカ酢味噌*自家製鶏ハム *