春の体調が一年を左右する
2023.03.13 05:58
週末は、暖かくなりましたね～！
外にいるのが気持ち良かったです♬
ですが、目のかゆみとくしゃみが・・・😂
毎年どうだったっけ？というくらい、症状は軽めなのですが、腸活、サウナ、お腹のハーブケアなどしていこう！と思った次第です。
腸を整えて、「体の余分なものを出しやすくしていく」という考えですね😊
春の体の調子は、夏以降の調子を左右します。
実際、昨年の春に温活を意識しだしたら、調子を崩しがちだった夏、秋を、以前より快適に過ごせました！というお声をいただきました✨
現在のお悩みももちろんですが、今年一年が快適に過ごせるよう、今の状態をよりよくして置けるといですね🍀
お悩みを改善していけるよう、お一人お一人に合った方法を、一緒に考えていきましょう☺️
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