今日、どれだけ自分に優しくなれたかな？

いつも頑張ってる「わたし」

今日、どれだけ

自分に優しくしてあげたかな？

自分に優しくするってね

自分を

責めない、ジャッジしない、人と比べない

そして

自分ができてることを

認めてあげる

そんな感じかなぁ〜

かぴばらぶカード♡