3/15 大塚 シーズン移行中

お疲れ様です。2年の大塚です。

某○崎君に、HPの写真を可愛い犬に変えられてしまっていますが、愛着が湧いてきて困っています。もうすぐ新歓なのにどうしよ。

そんなことは置いといて今日のメニューは

800m : (800+100)*3~5 r=100wb R=5'

女子 1200*4~5 r=90"

でした。

自分は800のメニューを5セットやりました。100のスプリントの方のダメージが徐々に溜まっていって、最後の方はぐちゃぐちゃになりながら走ってました。追い込みつつも走りはキープする予定だったので悔しかったです。

3月も中盤になり、いよいよシーズンインです。今までで1番上手くシーズンに移行出来ている感覚はありますが、実際レース走ってみないと分からないので不安と期待でいっぱいです。

とりあえず来週の合宿でしっかり体を呼び起こしてこようと思います。

今日は新入生が3人も参加してくれました。

過疎化が深刻になりそうな中距離パートなのでぜひぜひ入部してください！！