毎日寝る前に自分を褒めちぎってるとセルフイメージ上がります♪

こんばんは！

昼夜逆転しそうな高男です･:*+.\((≧▽≦))/.:+*

朝と夜寝る前は、潜在意識が優位になることをご存知ですか？？

いろんな書籍にも書いてありますが、

その時間帯にポジティブなことやワクワクすること、自分を肯定するなど、プラスになることをやっていると、セルフイメージが高まっていきますヾ(≧▽≦)ﾉ

書籍だけでなく、実践して生き生きとしている女性たちから話を聞くと、本当の話なんだなぁと感じます♪

僕も習慣にしてることなので、より実感があるのかもしれませんが(^^)

変えたいと願うなら、まずはなんでもやってみましょう！！

自分に向いてる向いてないや、できるできないは過去の話です。これからの貴女に期待して、ぜひ試してみてください♪♪

以上、高男でした･:*+.\((≧▽≦))/.:+*