自分の心の扉を開く為に！2023年3月20日

3月20日「どんなものにも良い面があります」読んでわたしが思うこと。

内容は本を読んでみてくださいね。

この本との出会い朗読するきっかけは、こちら！

朗読を聞きたい方は、こちら！

どんなものにも良い面がありますとは！ 

『あなたの考えや行動や態度は、世の中に絶大な影響を与えかねません。 

　ですからこの瞬間から、つねに人生の明るい面を見ようとし、 

　どんな事態が起こっても、その最良の面を探しましょう。 』

　続きは本を見てね！ 

物事には、良いも悪いもない中立な出来事だと言われますが、 

私たちの意識しているものの見方により、判断しています。

本で読んでいて、頭ではわかっていても、 

心が納得していないことが、多くありませんか？

気持ちの部分で感じた、よくない物・良いもの 

本の内容は頭でわかっていても、

腑に落ちないことだったり〜ね！

では、どうすれば？

心を落ち着けて観察するようにしてみれば、 

結構見えてくるものがあることに気づきます。

自分の見える展開は、制限のあるものだったり、

固定観念に縛られて 

限定的なものtとして扱ってます。

そして、それらを外してみた時、ものの見方は変化します。

今まで、見えなかったものが見えてきて初めて 

答えが、否定的なものだった時や、 

答えが限定的なものであったとわかるわけです。

だから、すべては中立ですから 

肯定的な見方もあると言うことです。

どんな出来事も良い面を見れるようになれば、 

意識の方向性は、常に肯定的で明るいものとなります。 

否定的な見方ばかりしているので

肯定的なものの見方を練習することが大切です。 

ネガティブモードなっている時こそ、練習・継続していくのです。 

さぁ、どんな面で物事をとらえてるか、観察するチャレンジです。

使っている言葉を見直すことも！ 

（無意識に否定的な言葉になってるからチェックです！） 

心穏やかに 良い面がどんどんみれるようになれば、 

意識そのものが変化していく感覚が、 

実感がわいてきてだんだんその楽しさが膨らんできますよ！