朝を変えるとあなた自身こそが変わる

やあ、おはよう。

「朝起きたら、

ヨガをすることにした」

とあなたは言った。

なんて健康的なんだろう✨

と感心しつつのも、

自分も少し影響を受けたほうが

いいかもしれない

という気がしてきた💧

朝の日差しを浴びると、

目が覚める。

ちなみにこれには、

夜の寝付きを良くする効果もある。

さらにヨガの動きにより、

体温が上がり、

身体のスイッチが入る。

朝のヨガはいいことづくめ、

と言っていい。

そんな朝のヨガ効果を

さらに高めるためのアイテムを

紹介したい。

ワイヤレスイヤフォン

クレイジーベイビィ

http://bit.ly/Air_by_crazybaby_gray

クレイジィベイビィナノ

http://bit.ly/air_by_crazybaby_nano

ワイヤレスイヤフォンを通じて、

ヒーリング効果の高い音を聞きながら

リラックスを促してヨガをするために

使ってほしい。

ワイヤレスイヤフォンなら、

ヨガの動きを妨げることもないから、

一段とワイヤレスイヤフォンと

音を聞きながら行うヨガの良さを

実感できるハズ。

せっかく朝の時間を使って

ヨガをするのだ。

有意義にそして有効に、

自分のために

役立たせてしてほしいと思う。

僕もやったらどうかって？

まずきちんと朝起きるところから

始めなきゃね(苦笑)

それではまた

＃ヨガ＃朝＃ワイヤレスイヤホン＃ワイヤレスイヤホン＃イヤホン