頭頂部からのSOS
東京・日本橋小伝馬町でプライベートリラクゼーションサロンをやっています。みなさま こんばんは。ブリリアンドロップ大石です。
先日はご来店２回目のお客様をご案内しました。２回目となるとお着換えやトリートメント内容の案内など勝手知ったるといった雰囲気。お客様の表情も穏やかで、ご自身の生活スタイルや趣味の話などを積極的にお話してくださって、少しずつ信頼関係が築けてイケているのではないかと嬉しくなります。
こちらのお客様はヘッドマッサージで頭頂部のあたりが特に痛気持ちいいとおしゃっていました。頭頂部には督脈の百会（ひゃくえ）というツボや、膀胱経の通天（つうてん）承光（しょうこう）というツボがあります。自律神経のバランスが乱れていたり、目の疲れや耳鳴り、めまいなどのつらい症状のSOSなのではないかと考えます。
ストレスの多い方やイライラしがちな方は自律神経のバランスが乱れがちなので頭頂部をじっくり緩めるとリラックス効果があります。
セルフケアとしてはシャンプー時に頭皮をじっくりマッサージする。全体をマッサージするのが難しいようであれば百会のツボ押しでもよいです。
百会は頭頂部の真ん中にあります。両耳を結んだラインと顔の正中線が交差するところです。
※犬の百会は別のところにあります（笑）
百会を真下に押し込むように３秒かけて押して３秒かけて緩めるを３回やってみてくださいね！頭を手のひらで包むようにして両手の人差し指・中指、計４本で押すと、どこかの指が百会に当たっていると思いますよ。
現代人は想像以上のストレスを抱えています。目や耳からの情報が多いことと、情報過多ゆえ見たくない聞きたくないことまで届いてしまうストレス。
スマホやPCで体が強張ることと同じように心も強張りがあるんです。今後はもっとこころを緩めることが必要とされてくるのではないかと思います。
肌と肌が触れ合うアロマオイルトリートメントはオキシトシン（幸せホルモン）が分泌されて からだ も こころ もじんわりと緩んできます。からだのエネルギーラインを整えてアロマトリートメントでこころを緩めて、リメディアルセラピー（深層筋ほぐし）でからだを緩める。
みなさまもぜひ、積極的に 緩めること をはじめていきましょう。
ブログ内でもサロンの紹介をしています。