【開催報告】子どもの睡眠が気になる！子どももママパパもリラックスして心地よい夜時間を過ごせるようになる子育てのヒント2023/03/15

3月15日にママカフェ＠しずおかにてリアル開催が行われました。

今回は、新テーマ。

子どもの寝る時間が気になる！夜の時間をもっと心地よい時間にしたい！

子育てに関する悩みの1つとして挙げられる「子どもの睡眠」

早く寝なさい！

何時だと思ってるの？

明日起きれないよ。

だらだら過ごす子どもにイライラするママパパ。

この構図から抜け出すための講座。

参加者の2人に向けて、2人の夜の時間の過ごし方を丁寧にじっくり話を聞きながら、

進めていきました。

自分の夜の行動を振り返り、投げかけに対して考え、話をしていくと、

たくさんの自分に関する気づきを得ていて、修正できるところがたくさんあったようです。

まだまだ伝えきれなかったことがあり、次回も同じテーマでの続編とすることに。

（続編とありますが、2回目からの参加でも大丈夫です。）

今は、しずおかのリアル講座は人数が少ないこともあり、いつもならグループシェアで終わってしまうところをゆっくりじっくりそれぞれの参加者に対して、そのシェアからの個別サポートをしています。

そのため、知識と実践がつながりやすく、日常生活での実践に落とし込みやすいという声を頂いています。

知識を伝え参加者が実践に落とし込めることで、参加者の日々の子育てに変化が起きて、喜び・楽しみなど幸せを感じてもらえるようになるといいなと願っています。

子育て苦しいなと思っている人へ。

子育てが楽しくなるママカフェは、子育ての道しるべ。

わたしも子育て苦しいときに出会い、ママカフェが光となりました。

苦しい子育てから楽しくなる子育てへ。

是非一度足を運んでもらえたらうれしいです。