不自然なことをやめていく

朝起きられないとか

疲れてばかりとか

顔に出るニキビとか

頭が重いとか

ずっと食べ物のことばかり考えてるとか

体のあちこちが痛いとか

イライラして落ち込んで

やってしまったと反省会とか

本来のあなたでない

不自然な状態は

サインとなって現れます。

滞りであり、

無理をしている状態であり、

見ないフリして隠していることが

目の前に現れたということ。

避けていることを見ずして

あなたのほんとうには辿り着けず

そこに立ち向かっていくことでしか

あなたのほんとうには

辿り着かない。

自分の感じる不自然を

無視しない。