Ameba Ownd

アプリで簡単、無料ホームページ作成

fecohunkycyq's Ownd

HOLA, ANSIETAT! leer epub gratis

2023.03.18 05:07

HOLA, ANSIETAT! de NÚRIA GABERNET I DÍAZ

Descargar libros electrónicos gratis en portugués HOLA, ANSIETAT! en español DJVU ePub 9788413561967

Descargar HOLA, ANSIETAT! PDF


Ficha técnica

Descargar eBook gratis



Descargar libros electrónicos gratis en portugués HOLA, ANSIETAT! en español DJVU ePub 9788413561967

Overview

AQUEST ÉS UN LLIBRE PER A PERSONES QUE PATEIXEN ANSIETAT, QUE VIUEN EN UN ESTAT D'ALERTA CONTINU O QUE TENEN DIFICULTAT PER EXPRESSAR DETERMINADES EMOCIONS. L'ansietat et parla a tu i de tu. De les teves pors, de les teves experiencies, dels aprenentatges que has fet al llarg de la vida. Et proporciona una informació molt valuosa i busca protegir-te. Per que, doncs, ens espanta? Per que volem que desaparegui i deixar de sentir-la? Segurament perque ningú no ens ha explicat que l'ansietat no es una enemiga que hem de vencer o controlar, sinó una aliada que busca treballar amb nosaltres braç a braç per indicar-nos el camí cap al benestar, i que quan deixem de rebutjar-la la nostra vida es transforma. _Hola, ansietat!_á capgira la manera que tenim d'entendre l'ansietat. Aprofundeix en les causes que l'ocasionen i en les funcions que desenvolupa des d'un punt de vista biologic i psicologic, i proporciona eines que el lector podrà aplicar al seu dia a dia per gestionar-la. * El proposit d'aquest llibre no es eliminar l'ansietat de qui la pateix, sinó aprendre a conviure-hi i a relacionar-s'hi d'una altra manera, i sobretot a reduir el patiment que l'acompanya, ja que en considerar l'ansietat quelcom negatiu, es quan apareix el malestar i la por. * Ambá_Nu Natura i Salutá_l'autor

PUBLICACIONES SIMILARES: [Pdf/ePub] Moon Knight Vol. 3: Halfway to Sanity by Jed MacKay, Federico Sabbatini, Alessandro Cappuccio, Jed MacKay, Federico Sabbatini, Alessandro Cappuccio download ebook download link, Read online: Visual Thinking: The Hidden Gifts of People Who Think in Pictures, Patterns, and Abstractions by Temple Grandin PhD, Temple Grandin PhD download pdf, PDF EPUB Download The Eclectic Witch's Book of Shadows: Witchy Wisdom at Your Fingertips by Full Book here, [PDF/Kindle] LA CARA NORTE DEL CORAZON descargar gratis download pdf, Read [pdf]> Tachán! Los insectos by Benedetta Nigelli, Benedetta Nigelli site,