もっと勇気が必要？？

昨日の夕方は、アシュタンガヨがの練習で、

汗かきました。

でも、まだまだ気温が低めなので、気持ち良さは、

今一つ足りないですね。

３月１１日は、今年初のランニングを４０分程行い、

そこからウォーキングも含め、徐々に体を慣らしています。

昨年の日記帳には、４月の初めに初ランニングとあり、

やっぱり、残雪の違いで、今年はペースが速くなっていますね🎵🎵

ただ、

私の今年の目標は、

あくまで伸肘倒立を完全にマスターしたい！！

という、一点集中でいきたいです(笑)

頭に乗っていくのも勇気がいるけれど、

手に乗るのは、もっと勇気が必要なんだな‥‥と、

感じています(^_-)-☆