月一強化練習会報告(2023.03.05sun)
2023.03.05 13:04
3月5日に駒場スタジアムにて月一練習会を実施しました。
A設定として3分20秒の10000mで走るメンバーに合わせて、
B設定=2000m×4
C設定=1000m×5
というインターバルで混ざるという形式で練習会を実施しました。
直前での日程の設定となり、メンバー各々が都合を調整するのが難しかったと思いますが、それでも20名ほどが集まって練習が実施できました。
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3月5日に駒場スタジアムにて月一練習会を実施しました。
A設定として3分20秒の10000mで走るメンバーに合わせて、
B設定=2000m×4
C設定=1000m×5
というインターバルで混ざるという形式で練習会を実施しました。
直前での日程の設定となり、メンバー各々が都合を調整するのが難しかったと思いますが、それでも20名ほどが集まって練習が実施できました。