第2回ファミリーメンテ！

脱がない・揉まない・新感覚‼︎

リンパストレッチマッサージRS

三井さやかです。

今週火曜日はRSも参加しているあかね接骨院

『あかねお隣プロジェクト』主催の

第2回ファミリーメンテナンス講習を

あかねAスタジオにて開催しました。

私はテキスト作りから携わっています。

あかね接骨院 院長監修の

ファミリーメンテナンス講習では、

家族同士でコミニケーションを取りながら、

お互いにメンテナンスが出来る安全で

簡単な技術を学びます。

今回の講習内容は

筋肉4回コースのテーマ②腰〜お尻

疲れて硬くなった筋肉を

優しいタッチで緩めていきます。

終わった後は、身体の張りが無くなり、

足腰が楽になります。

参加者の皆さんからは

『足が軽い〜‼︎』

『腰の筋肉が柔らかくなってる‼︎』

『こんなに簡単なのに効果がスゴイ‼︎』などなど

驚きの声が続出でした♪

講習は約1時間で2,000円。

1回の単発でご参加頂けます。

第3回のテーマは背中〜腕。

6月に開催予定です。

日程が決まり次第お知らせ致します。

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今後の予定

筋肉コース 第3回 背中〜腕

筋肉コース 第4回 首

ストレッチコース全4回

矯正コース全4回

お楽しみに♪