Well-Being Week 2023

3月19日からの1週間

Well-Beingについて考える1週間が始まりました。

私も今年はPOINTS OF YOU®︎の

ワークショップで参加しました。

1ヶ月ちょっとくらい、ワークを考えたり

練習したり、広報したりと

準備をしてきて、昨日ようやく

無事にワークショップ、終了しました👏

私にとっては、かなりのチャレンジでした！

やりました、やり遂げました、

なんとかなんとか…

POINTS OF YOU®︎を知ったのは5年前

素敵な写真に心奪われ

質問されることで、

自分の気持ちに気づくことができて

次の行動ができるようになる

という、イスラエル出身のコーチングできるカード

私はすっかりこのカード（マイコーチ）に

ハマり、

背中を押されることが増えたんですよね〜

今回は、このカードを使って、

「しあわせ」や「Well-Being」について

考えるきっかけにしてもらったり、

ワークを受けた人が身近なしあわせに

気づいたり、

したわせになるために行動することが出来たらなぁって、

思って、

えいやぁ！っと、ファシリに挑戦させてもらった

という感じです。

いつか、自分でファシリしたいなぁとか

思ってましたが、

あれよあれよと、今回がタイミングとなりました。

「しあわせおくり」では、サポーターとして参加させてもらいました。

とっても優しくあたたかいチームで、

一緒にいれたことだけでも感謝です✨

WBWは、POINTS OF YOU®︎のワークショップだけでなく

さまざまな企業のワークショップや講座が

無料で受けることが出来ます。

しあわせって何だっけ何だっけ？🎶って

考えてみて下さいね🧡

今回、ファシリとサポーターとして、

参加してみて

とにかく緊張して、アップアップだったんですが、

貴重な経験と、自分のしあわせについても

考えることが出来て、

いい機会となりました。

2月、3月と今年は大きなチャレンジをしたので、

しばらくはボーーッと生きてみようと思います。

↓

オットからいただいたホワイトデーの

お返しチョコレート

あぁ、しあわせなことですニャー🧡