気・血・水とは？
2023.03.21 06:47
気血水とは分かりやすくお伝えすると
“カラダを支える３本の大黒柱”です☺️
この3つのバランスを保っていると身体が健康な状態であり
バランスが崩れると様々な不調が出てきます。
自分の身体で不足したエネルギーを知り、毎日を元気に過ごしましょう🙌🏻
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ご自分のタイプを知り、生活習慣を見直す良いきっかけにしていただけたら嬉しいです✨
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