ふつふつ苺ソース

スイーツに添える苺ソースもドライプルーン

や棗、レーズンを加えれば、砂糖の使用量を

減らせて、自然の甘味と食物繊維で栄養価も

高くなります。

苺は、安い時まとめ買で様々に利用できて便利^ ^

ジャムも手作りすれば美味しい。

そして、砂糖も減らせます。

ゴミも減らせてエコ☆

プレゼントにも🎁ピッタリ！

忙しくてなかなか出来ない人や独り住まいの

方にとっても喜ばれます^_^

何でも手作りする。

そういう暮らし方がマクロビオティックの

理論にも基づいているのではないでしょうか。