3/23(thu)

過去に7年位？ベジタリアンのような食生活を

していたことがあり、動物性のものを使わずに料理することには結構慣れていたりします。

今回のグラタンマフィンがすぐに完成したのも

そのおかげ。役に立つものです☺︎

今はヴィーガンが流行りのようになってきて

ヴィーガン対応の食品も増えてきたけれど

だからこそチョイスには気をつけたいですね。

手軽なものにはそれなりの理由があるような…

ヴィーガンが身体に優しいわけでもないし、

バターが悪いわけでもない。

バランスを大切にしていきたいものです。

今日のマフィン

＊限定!グルテンフリー春のヴィーガングラタン

＊限定!グルテンフリーショコラココナッツ

＊グルテンフリーpursweets and No.1(米粉バナナ)

＊グルテンフリー Happiness・あずき

＊グルテンフリー黒糖ココナッツ

今日のスコーン

＊ブラウンシュガー&ナッツスコーン

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