膝が若返る最新十か条！！

（　ひざが若返る最新十か条　）

一、          足組みやネコ背は禁物！

二、          ひざ関節をよく動かせ！

三、         肥満に注意！一キロでも減量せよ！

四、          О脚・Ｘ脚を放置するな！

五、          ひざを支える太ももを鍛えよ！

六、          ショウガを食べて塗って冷え退治！

七、          ヒザ痛撃退ツボを活用せよ！

八、          軟骨が潤う水分を十分とれ！

九、          コラーゲンなど間接栄養を補え！

十、          ストレスあるなら指グッパを！

歩いても疲れない！

自由に歩ける！

そんな毎日を過ごして

みてはいかがですか？

私たちがあなたのからだの

お悩みをよい方向へ進める

お手伝いをさせてもらいます！

今ならイベント開催中です！

是非お立ち寄りくださいね！！

和歌山市田尻９９－２

０７３－４６０－７７３２