施術の効果を上げるストレッチ

歩幅を大きく、胸を張りおへその穴を縦にするように歩かれると

とても、若々しくお洒落に見えます。

しかし、猫背で巻き肩首が前に落ちた姿勢でヨチヨチ小さな歩幅で歩かれると。。

お婆さん？

って、感じに見られてしまいます。

勿体ないですよね。

姿勢も表情も、普段の積み重ねです。

毎日できるストレッチで、若々しい体とお顔をキープしたいですね。

併設サロンでは、施術後にご自宅で毎日簡単に続けられるストレッチを指導させて頂いています。

三日坊主はダメですよ～♪