むくみ感じませんか？

こんにちは😊✨

リラクゼーションサロンのラクーンです♪

最近は、だいぶ暑い日が増え、またモアモアとした湿度も感じ始めました💦💦

暑くなる前にと、お店の植物達の鉢を替えたり、増やたりしております🌿

多肉を増やしました✨

目でグリーンの爽やかに癒されて頂けたら嬉しいです♪

今日は、最近お客様からも聞かれる足のだるさやむくみについてです！

この時期はお客様の足を触らせて頂くとむくみが特に気になります。

皆さんはいかがですか？？私自身もこの所脚のむくみが特に気になります😱

もちろん色々な原因が考えられますが、この時期にも関係しているかもしれません！

まだ、梅雨には早いですが、梅雨の時期に成るとよりむくみ、だるさなどの不調を感じかたが多いです。

なぜ梅雨や時期が関係するかというと、１つは梅雨の季節は気圧が不安定になりやすいです💦

短い間の気圧の変化は自律神経の働きが乱れ血流が悪くなるそうです！血流が悪くなると細胞に溜まってしまった余分な水分が排出されないので、むくみの原因になります💦

他に、湿度の問題があります💡湿度が高くなる季節は、人は汗をかき汗が蒸発する時に熱放出を利用して体温調節をしますが、湿度が高くなると汗が皮膚の表面身体の蒸発しにくくなり、汗をかきにくくなり、水分を体内に溜め込みやすくなります💨💨

そんな時に特にお勧めのコースは

FOOT コースです！！

ラクーンの1番人気メニューです✨

足裏は身体全体を投影していると言われています！また、ふくらはぎは第二の心臓と聞いたことはありませんか？

心臓は酸素を含んだ血液を全身に流すポンプの役割に対してふくらはぎは二酸化炭素を含んだ古くなった血液を心臓に戻すポンプの役割があると言われています！

ふくらはぎがちゃんと機能出来ていないと、重力により血液が滞留してしまいますダウンダウン下半身には、全身の70%の血液が集中しているそうなので、脚のお疲れ・血行不良改善はとても大事だと考えます✨

足裏をしっかりと反射区・ツボを刺激することにより、身体全体が活性化し、さらにふくらはぎのトリートメントによりふくらはぎの筋肉がポンプの役割をし、下に溜まってしまった血行改善により身体の老廃物を体外に出やすくする作用が期待出来ます✨✨

今の時期の辛いむくみをぜひラクーンですっきりしませんか？

汗がかきにくくなっている状態ですので、しっかりと汗を出すよもぎ蒸しコースもおすすめです🌿

セットもおすすめです♪

ぜひ、これからの時期のむくみに負けないように、早めのフットケアおすすめです♡