朝チャレンジの効果!!
2023.03.24 11:50
どこかに痛みがあるなら知って欲しい。
健康であっても健康を維持するために知って欲しい。
自分の心身が快適である方法。
それどーなってるのー?と
自分が自分に問かけて来てくれたらラッキー😁
逃さずやってみるのみ!
感じ方は人それぞれ
やったあとは大なり小なり
快適さが届いていくはず✨
本当の快適さとはどんな感覚だろうか...
快適な呼吸はどこからやってくるのだろうか...
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【一期一会のワークショップ】
■4月9日 (日)
■内容:ハタヨガ基礎講座 “ヴィジョンオブアサナ2023 アサナ徹底解剖 ツイスト編”
11:00-15:15(途中15分程度の休憩あり)
お問い合わせ:chihiro公式LINE
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