自らに勝つことこそ、 最も難しい勝利だからだ。

『成幸の法則2018』5.20

Vol.703

私は、敵を倒した者より、

自分の欲望を克服した者の方を、

より勇者と見る。

自らに勝つことこそ、

最も難しい勝利だからだ。

<アリストテレス>

生きていると、誘惑や欲望に悩まされることがあります。

弱みを刺激されたり、痛いところを突かれたりして、衝動的な感情が呼び起こされることもあるでしょう。

心の中でもう1人の自分が現れ、甘い言葉をささやいてきたときこそ、大切な場面です。

甘い言葉に流されず、しっかり振り払う。

大きく息を吸い、冷静さを取り戻す。

「私は今、試されている」と考え、理性と自制心を保つのです。

誘惑や欲望が頭から離れないなら、何か別のことをして、気持ちを紛らわせるのも1つの方法です。

自分の弱さに流されないこと、甘えないこと、妥協しないこと。

誘惑や欲望は、自分の中に巣食う悪魔の囁き。

誘惑や欲望に打ち勝てば、「自分に勝った」ということになります。

また、何かにチャレンジをして上手くいかない時、言い訳を探して逃げてしまった、という体験はありませんか？

「苦しいから逃げるのではない。逃げるから苦しくなるのだ。」

これは心理学者である、ウィリアム・ジェームズ氏の言葉です。

自分に負けそうになったときは、この言葉を思い出しましょう。

自分に負けて逃げ出してしまうと、惨めさばかりが残ってしまいます。

何としても挑戦を成功させて、苦しさから解放され、満足感に浸りたいものです。

一度その達成感を味わえば、弱い自分は姿を現さなくなります。

そして器が一回り大きくなるのです。

成幸コンシェルジュ

ひとみ幸お