わらべうた産後ダンスレッスン

すでに満席となっておりますが、レッスンのご紹介です！

「わらべうた産後ダンス」は、産後ママの身体にとってうれしいエクササイズです！

ママがじんわり汗をかいて頑張る間、抱っこひもの中で赤ちゃんもすやすや寝てくれます♡

スタッフBも、産後7〜8ヶ月ごろに講師の丹羽先生とおうちレッスンを受けていましたが、心も体もすっきり！

本当にやってよかったなと今でも思い出します。

終わった後はすっきりとしたら気持ちで、みんなでおしゃべりタイムも楽しかったです♪

講師の丹羽さつき先生。

看護師さんの経験もあり、わらべうた産後ダンスの身体へもたらす変化についても丁寧に教えてくれます。

グルメ情報にもすごく詳しいとウワサです♡笑

気になる方はぜひ聞いてみてくださいね！

6月からも定期的にレッスンをしていただきますので、気になる方はぜひチェックしてみてくださいねっ！