目のクマ、眼精疲労

天候の浮き沈みが激しく

自律神経が乱れますね、、。弾丸低気圧ですよ

肩こり、めまい、頭痛　ほんと厄介です

そんな時は肩回り、首をほぐして血行良くする事で、軽減されます

そんな私も、昨日から、携帯でいろいろと調べものをしていて

ふと、鏡を見た時に

目の下にクマとしわが寄っている！！

もう、鬱血状態です

携帯やPCの動作がどれだけ目に負担をかけているのか、

そして、なかなか、クマが消えない！

これでは、どんなお手入れしていても

繊細な目回りは疲れて戻るのに時間がかかる

PC作業と携帯はできるだけいじる時間を決めよかとおもぃましたよ、

で、目回りをほぐし、首、肩、頭皮、額と

目の関係する器官はほぐして血流を良くして、目元は休ませることにしました

触っていると、目元や額が緊張してこわばっているのがわかる

耳回りもほぐして、とにかくほぐす、ほぐす。

クマは血流不足からなるものなので、

休ませることが一番です

マスクをしていても、目元はみえるし、年齢を感じさせる

できるだけセルフケアをしながら、あとはプロに任せるのが一番です

おすすめはハイパーナイフやラジオ波、マッサージ♪

目の疲れは肩こりにも関係するので気をつけなければ。。。

頭痛に関係してくるからです

人間の体は、宇宙そのものです。