2023年4月のﾎﾟｰｽﾞ

こんばんは。

新年度、新学期の季節ですね!

3月はもともと学びたかった漢方や薬膳の勉強をすることができました。

春の過ごし方次第で一年が健やかに過ごせるか否かというくらい大切な季節だそうです。

4月のﾎﾟｰｽﾞからAnantasana(2年ぶり)を掲載します。

普段、左右のﾊﾞﾗﾝｽにfocusすることが多いですけれど、前後のﾊﾞﾗﾝｽにもfocusできるﾎﾟｰｽﾞです。

Om shantih.