朝5時

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▫︎イベントのお知らせ

4/30 Shirasato Beach Yoga

10:00〜11:00  

※集合:北側駐車場側のビーチになります

・参加費1名¥1,000 小学生まで無料

・10分間のビーチクリーンにご協力下さい

・雨天中止は、前日HPでお知らせします

・ヨガマット、タオルをご持参ください

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皆様おはようございます。

千葉県大網白里市、白里海水浴場のそばにあるヨガハウスSAMATEYOGAのインストラクターMAKOIです。

時刻は、まだ薄暗い5時。

夜明けと共に、鳥が鳴き始めました。

これから、温かいハーブティーと共に、少しの読書タイムです。

忙しい朝の時間に、余裕を持たせるために、いつもよりちょっと早く起きてみると、心も穏やかになり、オススメです。

サマテヨガ~心と体のバランスを~

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【ご予約】

tel 080-6621-8512

mail samateyoga@gmail.com

千葉県大網白里市南今泉4842-2

web https://samateyoga.shopinfo.jp/

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