約半年で体重－10.4kg 体脂肪－10.2％減
2023.03.29 08:44
月8回クラス、月8回パースナル会員のS様
目標とする-体重13kgに向けて半年前にスタートしました❕
彼女の『目標』はとても大きく必ず達成する！という強い決意がありました！
食事もご本人で徹底し最初の月6回クラスから途中で月8回クラスへ変更👊
一時は体調も不良もあり、腰を痛めた時もあり、女性特有のホルモンバランスの変化にも苦しみながらも頑張ってきました👊
制限時間も残りあと1ヶ月ちょっと。。。
最終測定はまた最後に発表いたします！！