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サイレント柔術&墨田サンボクラブ

火曜日(北久里浜ドブイタ)

2018.05.22 12:19

今日は北久里浜ドブイタ指導!

10名以上参加者がいて盛況でした!

テクニックはオモプラータとホレッタを中心にやりました。

スパーは3分回してやりましたよ!