ゆっくりスイングが飛ばしの秘訣 〜身体のハリと動きの順序が大事！

昨日の休日、たまたまテレビをつけていたら始まった、日大アメフト選手の謝罪会見。

スポーツをする者として、見ていてやるせない気持ちになりました😔

いつの間にか、理由もなく、アメフトをさせてもらえない状況に追い詰められ、すごく偉いオトナ=内田監督から提示された案を実行するしかなく…実行してしまった直後に、自分にはもうアメフトをする権利がないと我に返って、テントで号泣…

マジメで素直な彼なら実行するだろう、と偉いオトナがターゲットにして追い詰めたのは明らかで、どこかの段階で誰かが、この悪巧みを止められなかったのかと、無念な気持ちでいっぱいになりました。

偉い人の言うことに従うだけ、犠牲になる若者の未来など何も考えない、周りのオトナたちの罪もかなり重いのでは…特に、彼が信頼していたという井上コーチ！

日大だけじゃないですよね。他のスポーツ連盟にしても、一般企業にしても、日本中の至る所、組織内にはこの様な構造がはびこっている様に思います。他人事ではない様に思います。

『悪いことは悪い❗️』はっきりＮＯ❗️と言える社会にするには、どうしたら良いのか考えさせられました。

さて、先日のレッスンでは、飛ばしの秘訣として

身体の『ハリ』と『動きの順序』

の大切さをお伝えし、私が実際にゆっくりな動きでボールを打ってみました😉

動画をスローにするよりも、実際に遅く動いて見せた方が、細やかな身体の動きが、目で確認しやすいと思います。

今回は、後方・正面・左斜め後ろからの3方向から撮影いたしましたので、是非ご参考にしてください😊👇