美しく。。

先日、5月研修旅行の補講を島田校で受けさせていただきました。

研修旅行のテーマは“美しく”

さまざまなアプローチで、美しく生きるためのコツ？を教えていただきました(^^)v

内面も外見も、どちらも大切。

心も身体も健康で美しく、年を重ねていきたいですね。

今回の教材で購入させていただいた“カッサ”

ローズクォーツでできた美容マッサージプレートです。

さすがクリスタル✨

とっても気持ちがいいです～💕

これならズボラな私でも続けられるかも。。

お顔の体操やドローインなど、盛りだくさんの内容でした。

これから実践がんばりまーす(^^)v