農家飯〜ズッキーニ〜

実は生でおいしいズッキーニ👀

今夜はポテトサラダに入れました☝️

えぐみがなく、皮もかたくなくすごく食べやすいです‼️

今日はイエローズッキーニをいれました。グリーンを入れた方が色合いがきれいだったな😗

あとはパープルウェーブマスタードをごま油、唐辛子、醤油、ニンニクで炒めたふりかけをかけたごはん、きゅうりの代わりに千切りレタスを入れた冷や汁、高野豆腐、焼き魚たち。

和食を食べると身体にいいことした気分になれて次の日罪悪感なしにお菓子を食べちゃいます。