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クラニオセイクラルセラピー@東京

チャクラを整える

2023.04.01 14:11


4月がスタートしました。東京は素敵なお天気でしたね。

お元気でいらっしゃいますか?(^^♪


クラニオセイクラルセラピーとともに

音叉をつかったヒーリングも行わせていただいています。


特に、最近はチャクラ音叉、脳波調整音叉をご活用下さる皆様が増え、

とてもうれしい限りです。


そんな中、「どうもここが弱いのかな?」とチャクラ音叉ヒーリングで気づかれた方に

おすすめしたいのが、呼吸法やヨガなど、身体を使うこと、なんです。


必ずしも皆様とは限らないのですが

生きている以上、(大きな話のようですみません!)

感情って、ついて回ってくると思います。


嬉しいこともあれば、嬉しいといえないこともあって

なかなかコントロールは簡単でもなく

場合によると、感情を押しとどめたり、感じなくする癖によって、

カチン・コチンな心になっていることすら気づけなかったり。


そういうときは、

身体から操作してゆく方が、スムーズな場合もあるなと思うのです。


というわけで、

例えば、第一チャクラ活性化だったらこんな動画を。







チャクラワーク協会

https://chakrawork.jp/



身体を動かすのはちょっと・・・

というときには、
耳で聞きながら

簡単な誘導瞑想も(呼吸も身体をとっても整えてくれます)。



チャクラワーク協会

https://chakrawork.jp/



クラニオセイクラルセラピーで脳から仙骨までを整えることと

チャクラ音叉で、チャクラ視点で整えて行くことは

実はとっても、相関性と補完性があると考えています。


ぜひご自宅でも

効果をキープして、補足して、

より

本来の自分のエネルギーを、大事に優しく、育てましょう。


ご自身に合うメンテナンスを

ずっと続けたくなる、大好きなメンテナンスを

楽しみながら探してみてくださいね。


画像は、

旅先でチャクラ活性化に使う天然石たち、でした(笑)