パーソナルジム20回目、21回目～獅子身中の虫～

こんにちは、

精神科医の諸藤えみりです。

わたしはパーソナルジムに通い、

体を絞っています。

経過です。

↓4月3日　20回目

↓4月10日(今日)　21回目

生理が終わり、

キラキラ期(痩せやすい期間)

も終わりました。

体重そのままで

体脂肪は減ってるのでまぁ良し。

体脂肪を21 %台に乗せたい。

朝、ウォーキングを始めました。

この話はまた後日。

今日は身内に敵がいたって話です。

わたしは

「ダイエット中！」

と、声高らかに宣言しています。

なのに、

ケーキを買ってくる人たちがいる。

夫と母親！！！！

何かにつけて買ってくる。

やめてって言ってるのに

買ってくる。

「喜ぶと思って…」

のセリフは聞き飽きた。

なんで邪魔するの😭？

職場でもダイエットしていると

伝えています。

なのに、

「先生これ食べなよ～。」

と、外来の看護師さんが

でっかいマドレーヌをすすめてくる。

断っても

「このくらい大丈夫よ～。」

と渡してくる。

ぜんぜん大丈夫じゃないわ！！

応援してくれる人と邪魔する人、

分かれますね。

最大の敵は身内にいましたが。

誘惑されるたびに

「わたしの精神力を試されている、、、」

と、葛藤しています。

負けないッ！！