Descargar HÁBITOS MINIMOS BJ FOGG Gratis - EPUB, PDF y MOBI
HÁBITOS MINIMOS de BJ FOGG
Ficha técnica
- HÁBITOS MINIMOS
- BJ FOGG
- Número de páginas: 384
- Idioma: CASTELLANO
- Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
- ISBN: 9788417694340
- Editorial: URANO
- Año de edición: 2021
Libros gratis en línea descargar google HÁBITOS MINIMOS 9788417694340 (Literatura española) de BJ FOGG ePub DJVU
Overview
Todos tenemos una lista personal de buenos propósitos que arrastramos de año en año: perder peso, hacer ejercicio, dormir más, ahorrar, pasar menos tiempo navegando en internet, buscar trabajo, ser más productivos… La decisión es firme, el objetivo está claro, pero parecemos incapaces de sostener el propósito en el tiempo. ¿Por qué? Entender cómo se adquieren los hábitos, tanto los buenos como los malos, es el primer paso para mejorar nuestro estilo de vida. Y nadie mejor que el Dr. BJ Fogg, una eminencia en el tema y una leyenda en Silicon Valley, para explicarlo mediante un sencillísimo esquema que marcará un cambio radical. Aún más importante: comparte un sistema infalible, rápido y divertido basado en reducir el nuevo hábito a un gesto mínimo. No hace falta fuerza de voluntad ni un sistema de recompensas ni sostener el cambio un número de días determinado. Solo necesitas treinta segundos diarios, que podrás insertar en el espacio de tu vida que tú elijas. También en cuestión de hábitos, menos es más.
ePub Recomendados: RECUERDAME POR QUE HE MUERTO ePub gratis link, Read online: Kamasutra feminista ilustrado / Illustrated Feminist Kamasutra by Lola Lúpez, María Uve link, Read [pdf]> The Wisdom of The Council: Channeled Messages for Living Your Purpose by Sara Landon, Sara Landon site, [PDF/Kindle] Coups de sifflet - Une histoire du monde en onze matchs by Fabien Archambault link, ELLOS leer el libro read pdf, DOWNLOAD [PDF] {EPUB} The Big Sticker Book of Blooms by Yuval Zommer here, [PDF] PANARD n°2 - Octobre 2022 - La revue qui met le sport en récit et les deux pieds dedans download download pdf, MÜHLBERG EBOOK | VÍCTOR FERNÁNDEZ CORREAS | Descargar libro PDF EPUB read pdf, Read [Pdf]> Writing in the Dark by Tim Waggoner link,