ダイエットコース・A様の3回目
2018.05.23 10:17
こんばんは！
プライベートサロン・ムエズィーです。
先日の日曜日はライブアース松山という、地球に優しいライブフェスに参加いたしました！
多くの方にご利用いただきまして、リラクゼーションの必要性を感じ、より一層、皆さまの健康に寄り添えるように精進していこうと思った1日でした。
ご利用くださった皆様、本当にありがとうございました！
また来年も参加したいなーと。。。
マクロビご飯もおいしかったなーと。。。
さて、
ダイエットコース・A様の3回目です。
順調にサイズダウンしています。
A様はお料理好き。
かぼちゃのニョッキ
とゴルゴンゾーラソース
ジェノバソース
パクチー春雨サラダ
ある日の献立だそうですが、ヘルシーでとってもおいしそうです！！
なので、ついつい食べ過ぎてしまうそうですが、30分のウォーキングや、ストレッチなどできる時にがんばっているそうです。
がんばりは、脚の形に現れてきていますね。
ダイエットコースを始めてまだ3週間ですので、焦らず、無理なく、楽しく過ごしましょうね！