2023年4月4日

仕事や家事等で一生懸命になるのは大切な事ですが、時に、一生懸命ではなく、仕事や家事等に振り回されて、ただ忙しいだけの毎日を送っている場合があります。

ただ忙しいだけの毎日を繰り返し、慢性的なエネルギー不足になってしまう人が多いですね。

忙しさに振り回されると、心の余裕がなくなってしまいます。

その結果、エネルギーを吸収するもの、メカニズムが失われてしまうのです。

失われるというよりも、忘れてしまうという方がピッタリかもしれませんが。

目の前の事に対して一生懸命になるのと、目の前の事に振り回されてしまうのとでは、意味が違います。

人は、どんな状況にあろうとも、自分の生き甲斐、つまりは自分の本質から離れてしまってはならないのです。

これは何度も書いてきたことですが、何かに熱中する、その「何か」が自分（人間の自分ではなく、自分の本質、つまりは魂）に沿うものがなければ、どこかで無理が出てきます。

そんな時に、自分の考え方をどう方向転換するのか、そのためにもエネルギーは必要になるのです。

まずは、何も考えない、ボーっとする時間を持つことです。

今の時期、桜の美しさや雲ひとつない空、鮮やかな新緑など、ぼんやりと見たくなる自然に溢れています。

本当はその先に「命」というものを発見して欲しいのですが、まずは何も考えずにぼんやりと見ているだけでもエネルギーの補填に繋がります。

疲れを感じる人は、生活習慣だけではなく、心や自分の本質（何に自分が喜びを感じるのか）についても考える事が大切です。