アロマテラピーとは
2016.01.04 11:04
アロマテラピーとは・・・
お花の香りをかいでホッとしたり、
森の中で爽やかな木々の香りに深呼吸したり、
オレンジなどの果実の爽やかな香りでリフレッシュしたりと
皆さんも日々の生活の中で知らず知らずのうちに、こんな体験をしたことがありませんか?
まさにこれがアロマテラピーです。
植物(花・葉・果実・根など)から抽出した100%天然の香りの
有効成分を持つ精油(エッセンシャルオイル) を利用して、
心と身体の健やかさや美しさをサポートし、
リラクゼーションやリフレッシュに役立てようとする
自然療法(Naturopathy )のことです。
芳香療法ともいいます。
アロマテラピートリートメントとは・・・
植物の生命力がいっぱいに詰まった精油の力と、
優しい手のひらと指先のタッチで心と身体の緊張をほぐし、
全身の血液やリンパの流れを促していきます。