今年の冬はスキー三昧できました☃️

2023/1 Powder ⛄️ Snow

2023/3 Gelato 🍨 Snow

2023/3  In the mist🌬️

今年に入って４回やって4回とも山や雪のコンディションが違う！

でも真っ白な世界の中で　

何も考えず、今　ここにいる私

マインドフルネスな時間を過ごせたのは

かなりの発見だった！

必死で汗ダクのところもあったけど

雪焼けでアチャーーなおでこになったけども

そして、濃霧の中のスキーは　

まるでブラックホールいや、ホワイトホールに吸い込まれるんじゃないかと思うくらい

綺麗と恐怖の狭間だった。

そして、恐怖をかき消す強い心が必要。

わざと笑ってみたり、大丈夫と言い聞かせたり、叫んでみたり　楽しいチャンネルに持っていくマインドを手に入れた✌️✨

来年はもっと上手になりたいし、急な坂もビビらないようになりたい。

そして緩やかなコースでエレガントに気持ちよく滑りたいなぁ〜⛷✨