3年目もよろしくお願いします☺︎

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教室が3年目を突入しました。

皆さまお祝いのメッセージたくさんありがとうございました！

教室アカウントがぬるっとスタートしています。

大阪から移住してきたちえちゃんが中心となり、仲間たちが教室のあれこれ、ヨガ、ワークショップのご案内、新潟のことなどを綴っていきます。

とってもほのぼの系です☺️

よかったら覗いてみてください。

@yogaroom.citta 

日々、子育てと仕事や学びで余裕がない毎日ですが、

様々な場面で助けてくれる家族、仲間の存在があるから、少しでも心の余白を作ることができます。

それはあたりまえなことではなく毎日本当にありがたいです。

（当たり前の反対語は有難い）

できること、できないことを明らかにすることで腑に落ちてポジティブにあきらめることができます。

私ができないなってことはあきらめて、できる仲間に助けてもらうことにしています。

だから仲間が困っていたら助けたくなります。

そんな仲間ができたこと、増えたことがとても嬉しいです。

ヨガを学びたいという声も増えてきたので、私がシェアできることはいつでもシェアさせていただきますのでお気軽にDMくださいね☺︎

これからも引き続きよろしくお願いします♡

#ヨガ

#新潟ヨガ

#燕市ヨガ

#燕市吉田

#サットサンガ 

#学びたい人と繋がりたい

#2年ぶりの宣材写真は @baby_.s_breath のゆみちゃん

ありがとう♡

#左僧帽筋上部が過緊張してます