★歩く時は親指重心を意識する★ 【矢場町で肩こり・脚のむくみ・姿勢矯正ならウェミアス！ 20時以降施術OK】 2023.04.08 03:00 体のバランスが気になるお客様も多くいらっしゃいますが普段の歩き方も影響しているのかも。1つの考え方ですが親指に重心をのせて歩く方法もいいですよね。太ももの内側を意識して膝を内側に入れるように意識を。着地の際、1mmでよいので小指を上げるイメージも。着地した足の親指に重心をかけて推進力に。O脚が改善して楽に歩けて脚のラインがまっすぐになることも期待できるようです。最初は、意識していないと忘れてしまってフォームが崩れてしまいますが思い出した時にでもチャレンジしていただければと思います。