862 世間話はやめる

人間は本能的に人とのつながりを求め、会話を通して結びつくことを望みます。ところが、どんなふうに会話をするかによって幸福度は大きく左右されるのです。

ある研究では、掘り下げた議論（感情や考え、思想など）に長い時間をかけ、世間話（天気など）にはあまり時間をかけなかった人の方が、幸福度が高いという結果が得られています。

人間はほかの人と結びつくことを通して人生の意義を作り出そうとするそうです。意味のある、深い会話をしているとき、わたしたちは人生や人間関係により深い意義を感じるようになります。