怒りを出しておく

人間の感情は、大切です。

人は、それを感じるために生きている、という人までいます。

幸福とは感情であり物質ではありません。

なので感情を出すトレーニングは、幸福を感じるために必要です。

そのため、多くの人はネガティブ感情はダメな感情だととらえがちです。

これ、間違ってます。

今、かなりの日本人が怒りたくてウズウズしています。

なぜ、こうなったのか。

端折りますが、従うことは怒りの感情を呼ぶよ、と教えておきます。

そして、本当の怒りの対象ではない相手に爆発させることになります。

しかも、お前が悪いから罰を与えてやる、という気持ちで、みんな怒っているように感じます。

正しく感情を出すこと、正しく対象に対し怒ること、歪まないように安易に他者や権力に従わないこと、オススメします。

正しく怒る活動で精神的健康を手に入れて欲しいです。

ネットの中は、怒りの対象探しと、その刑罰で満ちていますよ。子どもも影響受けるので、ちょっと気になってます。