真実はいつもあなたの中に

自分の中の違和感を大切にする

2023.04.03 03:00

あの出来事って、

なんでこんな事になったんだっけ?


って、物語を早回しで巻き戻すように記憶を辿っていく。


そういえば、あの時。

あれ?って思ったんだよな。


とっても小さな事なんだけど、

いくつかのそーいえばを思い出してくる。


その時は「まさかね」と思って流してしまうんだけど。

(良い話であればあるほど)


あれ?という小さな違和感を見逃さずに

キャッチして、

相手がいれば聞いたり、確認したり、

自分の中で分析してみる事って大切だなって急に思ったの。


小さな違和感は、

そのままにして、進めば進むほどに、

大きくなって「問題」という形である時現れるから。


修正がきくこともあれば、

取り返しがつかない事もあるだろうから。


小さな違和感として、キャッチした

自分の感覚を信頼してあげること。


自分の感覚を整えるために

食事を整えること



私から私へのメッセージ。