あっという間に

４月10日⁉️

早い！

早すぎる‼︎

新年度で家族のこと・自分のこと、いろいろやっていたらあっという間でした😅

〝忙しい〟

ついつい言葉に出してしまいますが、

忙しい=心をなくす=落ち着かない

言霊と言いますね😊

言葉に出してしまうとそこにフォーカスしてしまう

〝充実してるな〜〟

などポジティブな言葉やイメージに変えてみることオススメです✨

そうは言っても忙しいものは忙しいという方✋

意識的に10分でも30分でも１時間でも

な〜んにもしない時間を作りましょう💫

頭と心に余裕・余白ができます♡

余裕=ゆとりができると心も穏やか

今日はスッキリとした青空☀️

新緑がキラキラ🌳✨

公園のベンチやカフェのテラス席でボケ〜っとするのもいいですね

そして〝キリ〟もおすすめ♨️

特に、【ヘッドキリ】は頭がスッキリする！

と、オーダーメイドメニューでのリクエストが多いのです

ゴロ〜ンと横になって、な〜にも考えず、

終わる頃には身体も心も整っちゃう✨

サロンでお待ちしています🍀