今週のマルガ

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今週のマルガ🐸

⚠️スタジオクローズクラスのおしらせ

○10日(木) 13:30-15:00 

アシュタンガヨガ　フルPレッド

○16(日) 日曜日10:30-11:40

ハタヨガ　

あいこ　@yogaikoiko_akita 

講師都合によりお休みになります。

どうぞ宜しくお願いします🙏

……

今週のスタジオカレンダー

○10日(月) 18:30-20:00

アシュタンガヨガ　フルPレッド　

○11日(火)

12:00-13:15

アシュタンガヨガ　ハーフPレッド

14:00-15:15 

ヨガセラピー

○12日(水)

10:30-11:45

はじめてアシュタンガヨガ

○13日(木)

11:30-13:00

子宮IBヨガ　ベーシック

○14日(金)

18:30-

はじめてマイソール

19:00-21:00

アシュタンガヨガ　マイソール

○15日(土)

10:30-12:00

子宮IBヨガ　アドバンス

12:30-14:00

アシュタンガヨガ　フルPレッド

○16日(日)

16:00-17:15

乳がんリハビリヨガ　

なお @naho.yoga 

……

岩盤ヨガクラス

13日(木)午前、午後クラス

14日(金)午前クラス

メンテナンス日の為、おやすみです。

……

最近のまるは

この黒い袋がお気に入り。

居ないなーと思うと入ってます。

安心で快適な場所作りが上手な猫。

動物は、自分自身を良く知っていて、

より良く生きるための選択を常にしているよう。勉強になります🐈‍⬛

今週もどうぞ宜しくお願いします。

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