GWスケジュールです☆

段々と桜の開花も早くなってきましたね。

気づけば桜も散り、近くの公園は桜の花びらもさえも落ちてないです！

日光方面は満開だったのですが

近くの公園に猿が居ました☆

猿の背中のフォルムが何とも言えない可愛さですよね。

私、猿って触ったこと無いのですが

毛って柔らかいんですかね？

猫のようなフワフワ感なのかな？

それとも意外と硬い毛質なんでしょうか？

もうお花見どころか猿の毛質が気になり

姿見えなくなるまで一人で妄想してました 笑

話は変わりますが

皆さん流の「リセット方法」って何ですか？

私は朝はバタバタと家事に掃除にと、

一通りの家の事を済ませてから

デスクワークに入ります。

動けば動く程、頭はフル回転モードになってしまうので

デスクワークに入る時は「リセット」をしたくて

キャンドルとお香を活用しています。

オンとオフとも言いますが、やはり「切り替え」って大切だなと思います。

休む時は休む。動く時は動く。

この切り替えにお香を炊いてます。

好きな匂いを嗅ぐって気持ちがほっこりするんです。

そして脳が疲れたら火を見る。

ただただ「見る」。

もうそれだけで脳が休めます。

アロマも良いですよねヽ(´▽｀)/

好きな匂いが一瞬フワっと入ってくるあの瞬間も大好きです。

皆さん流の「リセット方法」、

オススメあったら是非教えて下さい♡

最後に。

GWの営業日のお知らせです。

6日と7日の朝ヨガは毎週日曜9：00～行っている朝ヨガ（太陽礼拝）と同じです。

夜のクラスはすべてお休みとさせて頂きます。

朝が早いほうが一日を有意義に過ごせるかなと思い、

レッスン時間もあえての朝にしました。

是非、朝ヨガをやってスッキリした気持ちでお出かけして下さい☆笑

5月スケジュールは作成中ですので

来週中にはHPにアップ致します。

宜しくお願いします☆