📅5月のスケジュールできました！📅

自主練タイムがメンバーさんの間で貴重な時間になってきました。

もちろんレッスン受けるのはすごく楽しいし、スパルタな私のヨガで毎回筋肉痛😆

だけど、その日の気分で、自分を見つめながら動くのはとても大切。

これこそが！ヨガ。

内側からの自分の声を聞いて、動いてると、自然にアーサナが生まれてきます。

これがヨガのアーサナは72000ある！

って事だと思う。

アーユルヴェーダ施術のご予約はこちら

火曜日9、16、23、30

13:00〜

水曜日5/24、31

9:00〜13:00開始

木曜日5/11、18、25

9:00〜10:00開始

その他日程の調整はご連絡下さいませ。

angelet.mina@gmail.com