✶ GW ✶ 5.3（水）『やすらぎ体験Kirtanキルタン～歌う瞑想～』

最近、歌ってますか？

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私は懐メロ派ですᕷ˖°

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大声を出すことって気持ち良いですよね✧*｡

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キルタンは、私も何度か参加させて頂いたことがあります。

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始めは"ちょっと恥ずかしいなぁ"と思っていました。

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でもマントラを繰り返していると、

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途中からZONEに入っていくんですね～。

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あれ、ほんと不思議な感覚です𓂃꙳⋆

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マントラのチカラってすごくて、

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声から出る波動によって生霊も逃げるそうですよʅ(´◊` ʅ)

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今回の講師は、美声をお持ちのYUKOさん◡̈⃝⋆*

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歌うことが好き！

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ストレスを発散したい！

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いつもとは違ったヨガを体験してみたい！

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そんなあなたにおすすめのレッスンです◡̈⃝⋆*

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  『やすらぎ体験 Kirtan キルタンー 歌う瞑想をご一緒に♪ ー』

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  講師 : YUKO

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【自己紹介】

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みなさんこんにちは♪ 

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ひょんなことからヨガと出会い、

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Kirtan キルタンに巡り会えたYUKOです。

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音楽がとにかく大好きで、

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実家の廊下で 鼻歌を歌いながら 

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物差しを指揮棒代わりに振り回して

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一人音楽会を楽しんだ子ども時代がありました。

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(至って楽しかったです♪)

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でも、いつしか楽しいはずの音楽が

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苦しみに変わっていきました。

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音楽から離れた時期もあります。

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そんな時に、歌う為の身体の使い方を学びたい！

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と思い立ちふと浮かんできたのが、ヨガでした。　

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そして、歌う瞑想 Kirtan キルタン に巡り会います。

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どんなに辛く苦しくても、

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いつでも私のそばには音楽が居てくれます。

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私が「一番幸せ」と感じるときは、　

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涙が出るくらい、表情筋が引きつるくらい笑うことです。

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そして、一緒に周りの大切な人たちが笑ってくれていること。

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歌う瞑想 Kirtan キルタンを通して

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誰かが笑顔になってくれたら嬉しいです。

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【レッスン詳細】

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〜「Kirtan キルタン」ってご存知ですか？〜

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サンスクリット語で『歌う』『賛美』 

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という意味のKirtan キルタン。

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音楽と共にサンスクリット語のマントラを

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チャント（詠唱）する

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古い歴史を持つバクティヨガ(信愛のヨガ)の

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行いのひとつです。

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Kirtan キルタンは、いわば歌う瞑想です♪

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神聖なものを表す音を、

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繰り返し歌うことによって

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こころが落ち着き清らかになり

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自然と瞑想状態に入っていくことができます。

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ご自身の声や、音の響きに包まれたならきっと、

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ゆったり自分自身と向き合えるはず。

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Kirtan キルタンのやすらぎ体験で、

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優しさと愛で満たされてみてください。

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▪日時

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 5/3(水) 　10:00〜11:00

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▪定員

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 6名様

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▪料金

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 ￥1,500

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▪ご予約方法

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予約サイトまたは下記の"CONTACT"よりお問合せください⸜‪‪︎︎︎︎︎☺︎‪⸝‬‪‪

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 その他ご不明な点などもお気軽にどうぞ♡